Frecuentemente, cuando estoy a punto de revisarle los oídos a un niño, me comenta la mamá: “Los ha de traer muy sucios porque no se los deja limpiar”. La frase es entendible, pero la pregunta más importante es ¿se deben limpiar? Aunque la cera del canal auditivo, o “cerilla”, puede ser desagradable a la…
¿El antídoto contra la charlatanería en salud? ¿A cuántas afirmaciones sobre tratamientos te enfrentas a diario? En la TV, Lolita Ayala te recomienda tal suplemento para aumentar tu energía. En Facebook, tu amigo acaba de compartir que tal alimento te protege contra el cáncer. En YouTube, un grupo de personas exhorta a todos…
Es muy grato atender en la consulta a mamás que están dando lactancia exclusiva. Aun cuando la OMS recomienda alimentar a los bebés sólo con leche materna durante los primeros 6 meses y aun cuando pudiera considerarse lo más “natural”, la lactancia puede llegar a ser complicada y cansada para muchas mamás. También existe siempre el miedo de “¿le estaré…
De seguro, a algunos les frustra que no les quieran dar antibiótico cuando presentan fiebre, gripa o diarrea. Tan fácil que era antes ir a la farmacia y comprar uno. De igual forma, debe desesperar a varios que les digan que lo que tienen “es viral”. Hasta podría sonarles como si les dijeran que no…
Si en algún momento te han dicho que tienes positivas las “fiebres”, y sobre todo si te lo han dicho varias veces, lo más probable es que estés completamente sano. Las famosas reacciones febriles son pruebas que tratan de diagnosticar infecciones como fiebre tifoidea, brucelosis, e infecciones transmitidas por garrapatas. Aunque tienen el común…
“Si no gatea, le va a ir mal en la escuela” “Si no gatea, no va a aprender a hablar” “Si no gatea, va a ser malísimo para los deportes” ¿Qué tan ciertas son esas expresiones? Suenan más como amenazas que como predicciones. Hay teorías y anécdotas de niños que no gatean y les…
Todo lo que comemos y bebemos causa cáncer. Qué tristeza. Todo lo que comemos y bebemos nos protege contra el cáncer. ¡Qué alegría! Con esa contradicción nos dejó una revisión sistemática publicada en el 2013 donde se analizaban estudios sobre diversos alimentos y bebidas incluyendo leche, tomates, carne de res, vino, mantequilla, huevos y, por…
La vitamina C siempre ha tenido buena fama. Es más, una de las anécdotas más conocidas en la historia del método científico es precisamente cómo se descubrió que unas naranjas pueden curar el escorbuto (1). Pero aunque las funciones principales de esta vitamina son proteger a las células, mantener el tejido conectivo que une diversas…
¿Cuál es tu impresión al ver a un niño de unos dos o tres años montado en un triciclo, o en una bicicleta con llantitas entrenadoras, usando un casco? ¿Es sobreprotección por parte de los papás o está bien que usen casco desde chiquitos? Si el niño pequeño va lento en su triciclo por una…
Ya podemos visualizarnos disfrutando del sol en la playa. Claro, aún con la diversión en mente, tomaremos todas las medidas de prevención de salud recomendadas tanto para adultos como para los niños: aprenderemos primeros auxilios antes de las vacaciones, llevaremos un botiquín, aplicaremos bloqueador solar de 30fps o más por lo menos 15 minutos antes…